کتاب گند زدن بس است

Translator شبنم لطیفی
Publisher میلکان
Features
  • قطع : رقعی
  • نوع جلد : شومیز
Out of stock
This product is currently unavailable.
  • Product Overview
  • Specifications
  • Customer reviews
کتاب گند زدن بس است

کتاب گند زدن بس است، اثری نوشته ی گری جان بیشاپ است که نخستین بار در سال 2018 به چاپ رسید. بیشاپ در کتاب «خودت را به فنا نده» به ما گفت که زمان دست کشیدن از بهانه ها فرا رسیده و باید تفکرات منفی ای را که مانع پیشرفتمان می شوند، تشخصی دهیم و مسئولیت آن ها را بپذیریم. او اکنون در کتاب گند زدن بس است، این پیام را گسترش می دهد و به ما می آموزد که چگونه باید رفتارهای خودتخریب گرانه را متوقف سازیم. این نویسنده توضیح می دهد که چرخه های رفتاری آسیب زا پس از مدتی به عادت و به نوعی «پیش فرض» ذهن ما تبدیل می شوند. بیشاپ با تحلیل این که چرا برخی از رفتارهای مخرب را از خود نشان می دهیم، به ما می آموزد که چگونه می توان این چرخه ی باطل را شکست و از آسیب زدن به زندگی خود اجتناب کرد.

Product information

کتاب گند زدن بس است

Specifications

  • قطع
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • شابک
    9786226573252
  • نوبت چاپ
    12
  • سال چاپ
    1402
  • تعدادصفحات
    148

Customer reviews

کتاب گند زدن بس است
rate: